Gymnastik – Eva’s damer

Indlæser kort...

Dato/klokkeslæt
21/03/2017
10:00 - 11:00

Lokation
Mellerup Efterskole - gymnastiksal

Kategorier
Ingen Kategorier


Eva’s Damer: Tirsdag kl. 10.00-11.00. – gammel sal, opstart uge 39
Instruktør: Eva Simonsen – 86441889
 
Holdet for alle damer, uanset alder, som har lyst til vintermotion. Efter lidt opvarmning gennemgår vi alle muskelgrupper ved hjælp af fx: Store bolde, køller, elastikker, ribber, vægte og tøndebånd. Vi slutter timen med at strække ud. Vi sætter samværet højt, fordi det giver overskud og livsglæde i hverdagen.

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *